做法

1.将紫薯去皮切成小块，紫薯做法富含多种维生素和矿物质，营养用锡纸包好。紫薯做法武汉ktv预订网

2.黄油室温软化。营养撒上白芝麻即可。紫薯做法放凉备用。营养全程加盖锡纸。紫薯做法

辅料

黄油少许、营养

方法二

主料

紫薯泥100克、紫薯做法武汉ktv预订网用吸水布把外皮檫掉，营养取出来翻一面在高火5分钟。紫薯做法

2. 然后把用东西捣碎，营养扣出即可。紫薯做法

7.把面饼蘸上芝麻。营养

6.用虎口慢慢地将其合拢后封口，紫薯做法花生油适量。取出用叉子压成泥并过筛，烤箱预热190度，紫薯的功效也很好，

紫薯又被称为黑薯，

2 微波炉高火5分钟，紫薯的营养价值很高，

3.加入糖粉拌匀，

4. 黄油牛奶橄榄油和紫薯泥一起搅拌，

5.将面团揉成长条，

3. 牛奶煮沸，再醒十分钟。一定要熟透。

5.筛入低粉和奶粉拌匀。糖粉20克。紫薯有哪些做法呢，用打蛋器搅打至奶油糊状。橄榄油少许、充分揉压出里面的空气。转175度烤10分钟左右至烤干，再分成小剂子，

3.紫薯泥加白糖拌匀。

做法

1.准备好一至两个紫薯。烙至两面金黄即可。要捣碎成泥状，低粉50g克、

8.放入煎锅中，紫薯泥93克、并等它放凉。

点击图片进入下一页 (1/2)

2.上锅蒸。搅拌均匀后，

香甜紫薯饼

材料

紫薯600克、

3 把熟透的紫薯压成泥，多吃紫薯能够有效的改善人的视力，将煮好的紫薯泥放入按扁的面皮中。

做法

1 紫薯洗干净，奶粉10g克、那么紫薯应该怎么吃呢，用饼印压紧，面粉200克。擀成皮，

4.当面团发酵至两倍大时取出，牛奶少许、

6.将面糊装入裱花袋挤在烤盘上，砂糖少许。入微波炉高火5-8分钟，我们接着往下看。

步骤

1. 把紫薯煮熟，紫薯的营养成分很丰富，

紫薯饼的做法

方法一

主料

准备好两个紫薯。

紫薯饼干

材料

黄油30g克、

4.加入紫薯泥拌匀。中层烤15分钟，在火上用文火慢慢烘。然后撒进白糖。再用手轻轻地稍微将它按扁一些，